SE RUMOREA ZUMBIDO EN EJERCICIOS DE PAUSAS ACTIVAS

Los supervisores juegan un rol importante en la implementación de pausas activas. Su apoyo y ejemplo son esenciales para que los empleados se sientan motivados a participar. Por otra parte, los supervisores pueden ayudar a organizar las pausas y asegurarse de que todos los empleados participen.Progreso en la postura corporal: Previene dolores cró

Ofrecer capacitaciones especializadas para que los empleados comprendan la importancia de la movilidad en el trabajo.4. Mejoramiento del Comportamiento: Los juegos de pausa activa ayudan a canalizar la energía acumulada, lo que puede traducirse en un mejor comportamiento en el clase. Los estudiantes que participan en estas actividades tienden a es